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BernardKizer

24 de noviembre de 2023

Relación entre el estrés y hipotiroidismo

Relación entre el estrés y hipotiroidismo: causas, síntomas y estrategias para manejarlo 

Deja un comentario / Salud de la tiroides /

¿Sabías que estresarte, ya sea por el atasco del tráfico, enfrentarte a un incendio, los problemas de la pareja o un diagnóstico médico sorpresivo, puede agravar el hipotiroidismo? Yo veo la relación entre el estrés y hipotiroidismo como un interminable partido de tenis. El estrés lanza un golpe intensificando el hipotiroidismo, y el hipotiroidismo le […]

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Síntomas de hipotiroidismo

Primeros síntomas de hipotiroidismo: ¿cómo detectarlos y qué relación tienen con el insomnio?

Deja un comentario / Salud de la tiroides /

¿Pasas las noches en vela? ¿Despiertas durante la madrugada con sensación de ahogo? ¿Estás cansada de estar cansada? Consentida, el insomnio puede ser uno de los síntomas de hipotiroidismo, enmascarado. Aquí, descubrirás la misteriosa conexión entre estas dos condiciones, sus causas, efectos y, por supuesto, algunos consejos prácticos para recuperar tus dulces sueños. ¿Por qué

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colon irritable

¿Cuáles son los síntomas del colon irritable y cómo evitarlos? Consejos prácticos aquí

Deja un comentario / Salud digestiva /

A lo largo de la vida has experimentado dolores de estómago, diarrea o estreñimiento, debido a ciertos alimentos, medicamentos, estrés o, incluso, cambios hormonales.  Pero para un 10-20% de las personas en el mundo, son síntomas del colon irritable. Ya sea que quieras entender esta condición, sospechas que la tienes o saber cómo curar el

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La comida me cae pesada

¿Qué hacer cuando la comida me cae pesada? Consejos prácticos para aliviar la pesadez estomacal y disfrutar de tus comidas sin incomodidades

Deja un comentario / Salud digestiva /

¿Sientes como si te tragaste una piedra después que comes? ¿Tu estómago se infla como un globo? ¿Sufres gases, dolor abdominal o tal letargo que tu cuerpo pide a gritos una siesta? Todo eso es normal después de comidas copiosas, como un cocido madrileño o las cenas decembrinas. Pero si constantemente te quejas, diciendo: «la

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