“Mi pareja me estresa mucho” “Pensar en la intimidad me altera” «Los altibajos emocionales están dañando nuestra relación». Preocupaciones como estas rondan la mente de millones de parejas, cuando ella está atravesando la menopausia y sus etapas previas.Y es que los cambios físicos y emocionales pueden ser muy estresantes y difíciles de manejar cuando no […]
¿Cuáles son los signos del estrés de pareja y sus causas? Leer más »
La menopausia y sus etapas previas traen cambios físicos y emocionales que estresan a muchas mujeres. ¿Serás una de ellas? Y es que no es fácil adaptarse a las fluctuaciones hormonales, enfrentar los signos de la edad y mantener el balance en tus relaciones, mientras sorteas el ritmo frenético de la vida moderna. Este camino
¿Cuáles son las causas del estrés después de los 40 años? Leer más »
Consentida, comprendo cómo te sientes, si al cruzar la barrera de los 40 años estás lidiando con esos kilos de más que parecen inmunes a los métodos que antes te funcionaban. ¿Y si te dijera que la clave para volver a entrar en tus pantalones favoritos y cambiar las camisas holgadas por unas más favorecedoras
¿Cuáles son las causas del sobrepeso por estrés y cómo combatirlas de manera efectiva? Leer más »
La transición a la menopausia trae cambios desafiantes para las mujeres y a un huésped que nadie quiere: el estrés intensificado. Surge como consecuencia de los cambios hormonales, unido a la incertidumbre propia de esta etapa, las ocupaciones y retos familiares, laborales y personales, que nunca se acaban. Por eso, aprender cómo combatir el estrés
Cómo combatir el estrés naturalmente a partir de los 40 años Leer más »
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