BernardKizer

23 de julio de 2024

Problemas digestivos

¿Problemas digestivos y fatiga constante? Descubre si tu ácido estomacal es el culpable

¿Te has sentido hinchada y cansada últimamente, mi consentida?  Estos síntomas podrían estar relacionados con un bajo nivel de ácido estomacal, una condición común pero a menudo pasada por alto.  Cuando el ácido estomacal es insuficiente, no solo causa problemas digestivos, sino que también puede llevar a deficiencias nutricionales que impactan tu energía y bienestar […]

¿Problemas digestivos y fatiga constante? Descubre si tu ácido estomacal es el culpable Leer más »

Desmitificando premenopausia y menopausia: Entrevista exclusiva (Segunda parte)

En el post anterior hablamos de los síntomas. Ahora, hablemos de soluciones para los síntomas de menopausia y premenopausia.  ¡Continuamos con la entrevista de Mayra y Renata, mi consentida! Consejos y estrategias para el manejo de síntomas de menopausia y premenopausia Bernard Kizer: «¿Qué han encontrado que realmente les ayuda a manejar estos síntomas? Renata,

Desmitificando premenopausia y menopausia: Entrevista exclusiva (Segunda parte) Leer más »

menopausia y premenopausia

Desmitificando menopausia y premenopausia: Entrevista exclusiva (Primera parte)

Hoy estoy muy contento, porque voy a profundizar en un tema fundamental con dos mujeres, dos consentidas protagonistas de esta aventura. Ellas están en dos etapas importantes marcados por cambios hormonales significativos que afectan tanto el cuerpo como la mente: menopausia y premenopausia. A través de ellas entenderemos mejor estos síntomas, explorando la fisiología detrás

Desmitificando menopausia y premenopausia: Entrevista exclusiva (Primera parte) Leer más »

Recibe contenido exclusivo

Sé parte de nuestra comunidad de mujeres

Entérate de las novedades más recientes, sorpresas y contenido para cambiar tu vida

Tu guía está lista
Tu guía está lista
Tu guía está lista
Tu guía está lista
Tu guía está lista
Tu guía está lista
Tu guía está lista
Tu guía está lista
Tu guía está lista