Hoy comparto en este post una de las muchas consultas que me hacéis sobre los problemas y los beneficios de los carbohidratos. Espero que la disfrutes y te sea útil, mi consentida. Bernard Kizer: ¡Hola, mi consentida! Estoy encantado de que estés aquí hoy. Vamos a hablar de algo muy importante: el impacto de una […]
Consulta sobre el efecto de los carbohidratos en tus hormonas: ¿qué debes saber? Leer más »
Mi consentida, en este post tocamos un tema que quizás no hayas considerado antes: la conexión entre tu vesícula biliar y tu tiroides. Sí, ¡has leído bien! Estos dos órganos están más interconectados de lo que podrías imaginar. Y entender esta relación en la etapa de la premenopausia será clave para mejorar tu salud y
¿La vesícula biliar puede afectar tu tiroides? Testimonios y soluciones Leer más »
¿Tu piel te pide auxilio, mi consentida? Es normal que durante la menopausia notes cambios como sequedad y pérdida de elasticidad. ¡Pero no te preocupes! Con estos sencillos consejos, podrás recuperar textura, elasticidad y luminosidad. La piel en la premenopausia Quizás has notado que, a medida que te acercas o pasas los 40, tu piel
Estrategias para equilibrar los estrógenos y mejorar la textura y elasticidad de tu piel Leer más »
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