¿Cuáles son las mejores estrategias para perder peso en la menopausia y mantener una vida saludable?
Es inevitable; el cuerpo femenino cambia a medida que cambian las hormonas. Por eso, es natural que, después de los 40 años, no quemes grasa como en tus veinte y se acumule en zonas que antes no te daban problemas. Pero no te rindas, bajar de peso en la menopausia es posible con estrategias naturales. […]
