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¿Antibiótico para infección urinaria en premenopausia? No te confíes

infección urinaria

Consentida, sé que harías lo que fuera para detener esas ganas repentinas de ir al baño, el ardor y dolor vaginal que provocan las infecciones de orina.

Quizás usas antibiótico para infección urinaria porque alivia rápidamente los síntomas. Pero, ¿sabías que, a la larga, pierde eficacia y pone en riesgo tu salud o, incluso, tu vida?

Rompe el círculo vicioso con los antibióticos y descubre remedios naturales que combaten de raíz las infecciones de orina.

¿Cómo se tratan las infecciones urinarias? 

Con la premenopausia, los cambios hormonales y físicos te hacen más proclive a las infecciones de orina recurrentes.

Más del 25% de las infecciones urinarias se resuelven sin visitar al médico.

Basta con beber mucha agua, orinar con frecuencia y tomar suplementos específicos. Sin embargo, cuando los síntomas persisten por más de 3 días, debes ponerle tratamiento.

Pero, ¿los antibióticos son la mejor solución para tu organismo?

Antibiótico para infección urinaria: ¿buena o mala idea?

Ok, los antibióticos son efectivos contra infecciones, pero pueden crear un círculo vicioso difícil de romper. 

  • Cuando dejas de tomar el tratamiento con antibióticos antes de lo debido, la infección progresa y regresan los síntomas.
  • Tomas siempre los mismos antibióticos, lo que causa resistencia a las bacterias como la E. coli, la principal responsable de las infecciones urinarias.
  • Como se desequilibran la flora intestinal y vaginal, las bacterias malas proliferan creando nuevas infecciones.
  • Arrasan con las bacterias buenas que te protegen.
  • Pueden desarrollar una infección vaginal por cándida.
  • Cuando los antibióticos no funcionan, la infección puede propagarse a los riñones, la sangre o tejidos corporales, poniendo en peligro tu vida.

Pero tranquila, existen soluciones naturales para las infecciones urinarias y evitar que regresen.

Soluciones naturales para las infecciones urinarias

1. Hábitos diarios

  • Bebe mucho líquido (al menos 6 vasos de agua por día).
  • No aguantes las ganas de orinar.
  • Límpiate de adelante hacia atrás, especialmente después de defecar.
  • Usa ropa holgada.

2. Suplementos y alimentos con probióticos

  • Consume yogur natural, kéfir, kombucha, chucrut, vegetales fermentados.
  • La vitamina C (1000 mg/día) pone ácida la orina, evitando el crecimiento de bacterias.
  • Toma un vaso de jugo de arándano puro, tres veces al día o un suplemento de arándanos (36 mg, 1 vez/día).

3. Antimicrobianos naturales

Son antibióticos orgánicos que alivian los síntomas sin causar resistencia ni efectos secundarios.

  • El ajo: 2 a 4 dientes de ajo crudo al día.
  • La equinácea: de 2 a 4 ml de tintura diluidos en agua, 2 a 3 veces al día, o 1 a 2 tazas de té de equinácea a diario.
  • La berberina: de 500 a 1500 mg/día, divididos en varias dosis. 
  • El extracto de semilla de pomelo: 5 a 15 gotas en agua o jugo, de 1 a 3 veces/día.

4. Aceites esenciales

Aceites como el de clavo, canela, mirra y orégano combaten las bacterias de las infecciones urinarias. ¿Cómo usarlos?:

  • Baños de asiento: agrega unas gotitas del aceite a tu bañera con agua tibia y siéntate por unos 15-20 minutos. 
  • Inhalación: pon unas gotas en un difusor o en un recipiente con agua caliente e inhálalo.
  • Masaje: mezcla unas gotas de aceite esencial con un aceite portador, como de coco o almendras, y masajea tu abdomen para desinflamar y mejorar la circulación.

Consentida, es importante consultar con tu médico si los síntomas persisten o empeoran.  Sin embargo, estos consejos, te harán mucho más fácil decirle adiós a las infecciones urinarias.

Importante: este contenido tiene fines educativos y no debe utilizarse como asesoramiento médico. Si tienes alguna condición de salud, consulta con tu médico.

Referencias:

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Especialista en hormonas femeninas con más de 30 años de experiencia, es Coach experto en metabolismo, en suplementación nutricional integrativa y en desarrollo y formulación de suplementos nutricionales.

Como investigador científico, Biohacker nutrigenómico, Coach nutricional certificado y Health coach funcional; adopta un enfoque holístico personalizado para cumplir su objetivo de que millones de mujeres en premenopausia puedan priorizar su autocuidado y equilibren sus hormonas con soluciones científicamente respaldadas.

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