¿Buscas cómo eliminar las canas con remedios caseros?
Algunas mujeres odian las canas, porque sienten que lucen mayores.
Mientras otras las llevan con orgullo, dejándose el cabello plateado o camuflándolas entre mechitas. Igual a celebridades como Jennifer Aniston, Sharon Stone y Sarah Jessica Parker (Carrie de Sex&The City).
Si el cabello gris te preocupa, conoce los mitos y realidades que circulan sobre las canas, además de cómo prevenirlas o retardarlas.
¿Es cierto todo lo que dicen de las canas?
Mito: “Las canas solo aparecen en las mujeres mayores”
Desde los 35 años, los folículos capilares reducen la producción de melanina (el pigmento que da color a tu cabello) o, incluso, desde los 20 años por factores genéticos, hipotiroidismo o hábitos de vida. Pues cuando se cae el cabello por su ciclo de vida natural, el nuevo cabello puede crecer gris o con menos color.
Verdad: “El estrés te saca canas”
El estrés crónico afecta a tu cabello, haciendo que pierdas el color más rápido. Sí, consentida, las discusiones con tus hijos, el mal sueño o el exceso de trabajo, podrían estar dejándote nuevos cabellos plateados.
Mito: “La comida no tiene nada que ver con las canas”
Lo que comes claro que influye en las canas, ¡y mucho! Si te faltan nutrientes como, vitaminas B12, D3, E y A; minerales, como cobre, zinc, hierro, magnesio y selenio, además de las proteínas, pueden acelerar la aparición de canas.
Verdad: “La genética influye en el cabello blanco”
Si a tu mamá o tu abuela le salieron canas desde jóvenes, es probable que sigas ese camino. Y es que la genética juega un papel importante en cuándo y cuán canosa serás.
Mito: “Si me arranco una cana, me saldrán más”
Las abuelas de antes lo aseguraban, pero tu cantidad de canas no depende de cuántos cabellos te arranques, sino de muchos otros factores. Tampoco arranques las canas para eliminarlas, porque esa cana volverá a salir y debilitarás tu cuero cabelludo.
Verdad: “Pintarte el pelo puede aumentar las canas”
¿Sabes esa crema que aclara tu cabello cuando usas tinte? Se llama peróxido de hidrógeno y se acumula en los folículos pilosos, pudiendo bloquear la melanina que le da color a tu pelo y acelerar el proceso de encanecimiento.
Cómo eliminar las canas con remedios naturales
Para manejar las canas desde un enfoque más natural, considera ajustes en tu alimentación y tu rutina de cuidado capilar.
Por eso, evita dañar tu cabello con tintes, decolorantes, cepillados bruscos, calor excesivo de planchas/secadores, jabones ásperos y lavados frecuentes.
Para despedirme te dejo una lista de remedios caseros y alimentos para las canas que, además, tienen secretos para un cabello sano y bello.
Pruébalos y me cuentas cómo te va:
Importante: este contenido tiene fines educativos y no debe utilizarse como asesoramiento médico. Si tienes alguna condición de salud, consulta con tu médico.
Referencias:
